Desafio mynt verão360i

Quem quer começar um desafio de 12 dias? Vem comigo então, amanhã estarei começando o desafio verão 360i da mynt, o que são necessários? Apenas

- 3MX

- 21 sachês de RVL Shake Mix 

- 12 RVL Snack Bars 

- 12 Nuit 

Como funciona?

Primeiro - De manhã ainda em jejum uma dose de 80ml de MX.

Segundo - Nos primeiros 9 dias substitua o café da manhã e o jantar pelo shake RVL que pode ser batido com leite, água ou água de coco. Nos últimos 3 dias substitua apenas o jantar. 

Terceiro - no lanche da manhã ou tarde coma uma barra de RVL. 

Quarto - antes de dormir 1 lata de Nuit pra um bom descanso. 

 

Todos os detalhes estão disponíveis no site http://myntverao360.com.br, tem uma tabela de medidas para você fazer o  acompanhamento. 

Se precisar tirar dúvidas pode entrar em contato comigo, vou deixar nesse post meia contatos. 

Postarei mais sobre o desafio. Quem vem comigo? 

Beijão

Elaine Molec - @emolec

WhatsApp (47) 9699-0540

Elaine.molec@outlook.com